Писать от руки - полезно для здоровья

22. February 2019 Марина Бурльова

С каждым днем ​​человечество все больше забывает о бумаге и ручке, а тем более, о написании писем, документов от руки. На их смену пришли современные гаджеты, которые полностью вытеснили такой вид переписки. Каждый второй в стране большую часть своей жизни проводит в информационных технологиях, а писать от руки сегодня уже не модно и не престижно.

Но вместо этого, информирует ichernihivets.com, американские ученые доказали, что писать от руки очень полезно для здоровья. Как показало исследование детям, которые готовились к школе путем использования «умных» гаджетов очень трудно адаптироваться к новой учебной программы. А те, кто часто пишет, имеют очень устойчивую и хорошую память, так как во время писания мозг через память и виуализацию фиксирует ту информацию, которая отображается на бумаге.

Кроме того, когда человек пишет - развивается и процесс мышления, ведь мы записываем не все подряд, а только то, что целесообразно и точно передает наши мысли.

Набор текста на клавиатуре, по исследованиям американцев, приводит к рассеиванию внимания, потому что когда надоедает однотонная работа - хочется зайти в соцсети, посмотреть фото, видео и тому подобное. Когда же работает наша рука, то голова и внимание сосредотачивается на создаваемом тексте и позволяет написать его быстрее и лучше.

Эксперимент показал, что люди, которые пишут от руки формулируют свои мысли четко и уверенно. Также писания от руки - это хорошее средство снятия стресса. Когда человек выводит линии, символы, создает рисунки, таким образом она освобождается от негативной энергии.

Но главной особенностью процесса письма от руки то, что, создавая текст, в нашем мозгу активизируются все его части и появляются новые клетки. Ученые доказывают, что если ежедневно писать от руки - человек дольше остается молодой. Поэтому откладываем в сторону наши гаджеты и скорее беремся за бумагу и ручку.